Resilienz Workshop

Unser Leben ist schneller geworden. Die Zeit rennt uns davon. Der Alltag beeinflusst unsere Psyche, Nervensystem und Immunsystem. Daraus resultiert unsere Gesundheit. Sie fühlen sich schlapp, ausgelaugt, schlafen schlecht, zweifeln – verzweifeln, denken zu viel, fühlen sich nicht gut genug, bekommen keine Anerkennung und Wertschätzung...

 

Wenn Sie sich wieder Ihrer persönlichen Werte bewusst werden, fällt es Ihnen leichter, den wesentlichen Dingen in Ihrem Leben mehr Raum zu geben. Psychisch stabil, entspannter und positiver im Leben stehen –

sich einfach besser fühlen!  

 

Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden und bauen Sie langfristig Stress ab. Wir unterstützen Sie mit nützlichen Werkzeugen für einen achtsameren Umgang mit sich selbst und dem persönlichen Umfeld. Für das Umsetzen von wichtigen Veränderungen und ganz wesentlich für die Pflege der sozialen Kontakte und Ihre körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um so für mehr Ausgeglichenheit, innere Stärke und Lebensfreude zu sorgen. Meistern Sie Ihre Herausforderungen des Alltags mit seinen Höhen und Tiefen und gehen Sie gestärkter und entspannter durchs Leben. 

 

Nächster Termin in unseren Räumen: 

20.1.2024

18:30 Uhr bis ca. 20 Uhr

 

Weihnachtspreis: 45 € statt 69 €

 

Sie möchten in Ihren eigenen Räumen unsere Dienste in Anspruch nehmen? Gerne!

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